Nyheder august 2026

Der er spændende nyt i FOKUS Fitness, og vi glæder os til at dele det med dig. Snart går vi i gang med en renovering på Thistedvej, mens du på Hadsundvej nu kan deltage i holdtræning og på Fyrkildevej prøve kræfter med Funktionel Træning.

Læs med og se, hvad du kan glæde dig til 👇

Vi renoverer FOKUS Fitness på Thistedvej

I den kommende tid går vi i gang med at renovere FOKUS Fitness på Thistedvej, så vi kan skabe endnu bedre rammer for træning, bevægelse og aktiviteter i huset. I første omgang etablerer vi en ekstra holdsal i stueetagen. Herefter går vi i gang med en mindre udvidelse af motionscentret, så der bliver mere plads til træningen. Der er flere planer i støbeskeen, og vi glæder os til løbende at fortælle mere om projektet og det, I kan glæde jer til.

Mens arbejdet står på, kan der i perioder forekomme støj og andre gener. Vi gør, hvad vi kan, for at renoveringen påvirker træningen og aktiviteterne i huset mindst muligt. Vi håber på jeres forståelse og glæder os til at løfte sløret for mere undervejs – og ikke mindst til at vise jer resultatet.

Nu kan du også gå på hold på Hadsundvej

Vi har udvidet træningsmulighederne på Hadsundvej, så du nu også kan gå til holdtræning.

På holdplanen finder du allerede blandt andet Body Barre, Stretch & Mobility, Pilates, Fitness Dans og yoga. Og der kommer løbende flere muligheder til.

Har du ønsker til andre hold, hører vi også meget gerne fra dig.

Find holdplanen her

⭐ Invitér en ven til en gratis prøveuge 

Lige nu tilbyder vi en uges gratis prøvetræning på holdene på Hadsundvej. Kender du én, der kunne have lyst til at prøve FOKUS Fitness, er du meget velkommen til at invitere vedkommende med.

Invitér din ven i appen her

Funktionel Træning på Fyrkildevej 

Vil du gerne have en stærkere krop, der gør hverdagen lettere?  

På Funktionel Træning arbejder du med hele kroppen gennem naturlige bevægelser og varierede øvelser. Du træner blandt andet styrke, kondition, balance og koordination – med fokus på en krop, der fungerer godt både til træning og i hverdagen.

Holdet varetages af Merete, som har stor erfaring med funktionel træning både som udøver og underviser. Hun guider dig gennem træningen og hjælper med at tilpasse øvelserne, så du kan være med på dit niveau. 

📍 Fyrkildevej 

📅 Mandage kl. 18.15

Alle kan være med. Book din plads i holdplanen og kom og prøv det af.

Invitér din ven i appen her

FOKUS varmede løberne op til Aalborg Marathon

Lørdag var der masser af god energi, da Natasha fra FOKUS Fitness stod for opvarmningen til Aalborg Marathons motionsløb for alle. Med musik, bevægelse og godt humør blev de mange seje løbere varmet godt op, inden turen gik ud på de forskellige distancer.  

Vi ses i FOKUS 💚 

Vi glæder os til en sensommer med masser af træning, fællesskab og nye muligheder i FOKUS. 

De bedste hilsner 

FOKUS Fitness